Nas Nuvens de Um Terceiro Andar

  Há um ano atrás, escrevi que a saúde mental estava mal. Passaram 366 dias e, penso, nada mudou para melhor. Continuamos a assistir a inergúmenos que pensam que, por estarem atrás de um computador, podem dizer escrever tudo o que lhes apetece. Continuamos a ler comentários que nos magoam, mesmo que não dirigidos a nós, muito mais hão-de magoar às (...)

A saúde mental está frágil.  Saem estudos todas as semanas que comprovam isto. Há imensos programas, podcasts, entrevistas sobre o assunto. Eu sei, todos sabemos. Na teoria. Mas na prática? Quantos patrões (incluindo o Estado, esse patrão incrível que muitos de nós temos!) mudaram alguma coisa para melhorar a qualidade de vida dos seus trabalhadores que passam a vida a correr entre trabalho e obrigações e ficam sem tempo para cuidar de si e dos seus? Quantas pessoas mudaram a (...)

Têm sido talvez as semanas mais complicadas da minha vida. Num acumular de situações e acontecimentos, num rodopio de emoções e de sentimentos de falha, senti-me quase a bater no fundo. Chorei tantos e tantos dias. Tantas e tantas viagens. Foi a primeira vez que senti que a minha saúde mental estava por um fio. Na corda bamba. Muito perto de cair... Deixei de vir aqui, de escrever, de ler...basicamente deixei de fazer o que fosse por mim. Estive em piloto automático apenas para os (...)

O meu avô. Já aqui falei dele algumas vezes. Porque é tão importante na minha vida. Faz anos hoje. 87.  Meu querido avô. O Alzheimer começa a dar o ar da sua (des)graça. Tolda-lhe a memória, o pensamento. Só não lhe tolda o amor que sempre teve por nós e que sempre o tornou especial. Por vezes, já lhe sinto a falta. Porque, em muitas ocasiões, já não é o meu avôzinho que ali está. Está com olhar distante, perdido num vazio onde ele vê coisas que nós não somos (...)

Ontem, numa daquelas caixinhas de perguntas do instagram, perguntei quais eram os planos para o dia. Recebi uma resposta, de entre tantas, que me emocionou e me deixou triste:  E este é um problema neste país. Por coincidência, a Sónia falou também disto no seu instagram e tem partilhado relatos que são verdadeiramente tristes e chocantes.  No meu entender, entrar e sair a horas são um direito e um dever (...)